数日は代謝が上がっている感じがします

なにしろ効果が高いです。言いつけ？！ちゃんと守れば、一回で2キロ弱は減ってます。しかもその後、数日は代謝が上がっている感じがします。またお人柄何最高です。ありがちな上から的な物言いは一切なく、気づきにつながるトークでモチベーションが上がります。