人生初のエステでした。
友人の勧めで行ってみることにしました。
今回は、今年の初めから行っているダイエットの一部に痩身を取り入れてみようという試みです。
気になるダイエットの効果として実感できているのは以下のことです。
・体重変化 昨日（朝）の体重から今日（朝）の体重の比較で-1kg （代謝が上がって体内の水分がうまく抜けた結果かと 食事制限も並行しているのでエステのみの効果というわけではないと思いますが良い結果の一つとして）
・体の変化 体全体がすっきりとした印象 特に四肢の動きがスムーズになった気がします。
・代謝の変化 施術後はトイレの回数が増えました。うまく、体の毒素を排出できていたのではないかと思います。
良かった点としては
・初めての人でも安心して受けられる丁寧な説明があったこと
・とても話しやすいスタッフであったこと（女性スタッフですが、男性でも楽しく過ごせると思います）
悪かった点は（そこまで悪いわけではないですが）
・体中をグイグイ揉みほぐされるのでやはり痛いところは痛い（足のツボを押された時とかですね） 当然ですが完全に無痛ではないのでそこは注意です。（この痛みも慣れると良い意味で気持ちよくなりそう）
・基礎のダイエットは必要 痩せるためにこのエステをしたのであれば、施術後に体に悪いもの（ラーメンとか）を爆食いしたら意味はないと思います。 日々の食生活をしっかりと見直して、運動をする。そこに、このエステを取り入れるとダイエット効果が上がるのかなぁと思っています。（これに関してはもう少し時間をかけて観察する必要はあると思います）
総合的に言うと、私にはかなり合っていました。
紹介してくれた友人には感謝しております（やはり、男性目線ではエステに行こうと思わなかったので）
そして、素晴らしいエステをしてくれたスタッフにも感謝しております。すごく楽しかったです。
おそらく、効果が出るとは思いますが、そこは体のデータをしっかりと取ったうえで再評価させていただければと思います。（分析の専門家みたいでスミマセン…一応本業がそういう感じなんで）
まぁ、何はともあれ次の来院が楽しみです！